-
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
-
あなたは、やせたい一心でいろんなダイエットに挑戦
したが、どれもこれも長続きしなかったり、すぐにリ
バウンドしてしまい、以前より太ってしまい後悔したっ
てことはないでしょうか？
ホント、ダイエットって簡単じゃないですよね。
相当な決意と、継続する根気が必要です。
いきなり今日から始めても、１週間でギブアップするよ
うなダイエット法では、なかなか成功出来ません。
段階を踏んで、身体の状態を確認しながら進める必要が
あったりします。
この「EICO式プライベートレッスン」は、７０ｋｇを越え
たおデブだったEICOさんが、試行錯誤のすえに繰り返しや
っと身に付け、準ミス日本まで受賞することが出来た完全
非公開のノウハウです。
その段階を踏むレッスンは、以下のように進めます。
■1ヶ月目
「やればやせれる15カ条」をもとに60kg前後の方であれば
-3kg減量を目指します。
〆「やればやせれる15カ条」をもとに基礎固め！
■2ヶ月目
ひとりひとりの「おデブ習慣」を動画レッスンを通じて自
分自身で見つけだす。
ダイエットに必要な4つのタイプに分けてエクササイズの
アドバイス実施。
〆EICO先生の指導の下、あなた自身で自分の「おデブ習慣」
を見つけます！
■3ヶ月目
2ヶ月目で見つけた弱点の克服に焦点を当てて、出来ない項目
をなくす。身に付けた知識をどうやって毎日に落とし込むかが重要。
〆あなたの苦手分野の原因を明らかにし、得意分野を伸ばします！
■4ヶ月目
4ヶ月目はブラッシュアップ。一通りのやり方が身についたはず
なので、自分のどこを改善して、考え方がどう変わったのかを
チェック。
〆一通りのやり方が身につき、あなた自身で実践していきます！
このプログラムは、２０代～３０代の女性に最適なプログラムと
なっています。それ以外の年齢の方は対象外です。
ぜひ、あなたもこのダイエットを実戦して準ミス日本ではなく
ミス日本を目指して下さい。＞＞＞EICO式プライベートレッスンの詳細はこちらをクリック
PR
